1. หลักการแห่งความเพียรพยายาม : อย่าล้มเลิกความตั้งใจ เร็วเกินไป
2. หลักการคิดเชิงบวก ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาอะไร คุณสามารถรับมือกับมันได้
3. เทคนิควิธีทำให้รู้สึกเยือกเย็นและผ่อนคลาย
4. กิจกรรมคุณทำได้ ถ้าคุณคิดว่าคุณทำได้
5. วิธีคาดหวังในปาฏิหาริย์ วิธีทำปาฏิหาริย์ให้เกิดขึ้น
6. เทคนิคจงอยู่เหนือสิ่งต่างๆ และคงอยู่อย่างนั้น
7. พลังที่คุณต้องการทั้งหมด อยู่ในจิตใจของคุณ!